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中國惠州惠州惠東縣X213縣道惠州巽寮富力灣别墅 (巽寮富力灣海邊别墅), 惠東夏季開始烈日炎炎，人體新陳代謝旺盛，陽氣外發，伏陰於内，因此，在炎熱的夏季要注意保護體内陽氣，避免暑邪侵襲，熱毒積於體内。中醫養生強調“春夏養陽”，夏季在五行中對應“心”，因此，夏季養生重在養心。如何開啟夏季健康養生模式，讓自己舒适地度過夏天。

內容由AI生成,僅供參考。

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